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RICETTA ESTRATTO DISINTOSSICANTE DETOX

OGGI VI PROPONGO LA RICETTA DI UN ESTRATTO DISINTOSSICANTE DETOX VERDE!

VEDIAMO INSIEME GLI INGREDIENTI:

  • 2-3 mele

  • 1 finocchio

  • 1 cetriolo

  • 1/2 limone

  • 1 pezzetto di zenzero

  • 2 gambi di sedano

PREPARAZIONE:

Lavare bene tutti gli ingredienti e tagliare la frutta e la verdura in pezzi di circa 3-4 cm prestando particolare attenzione al sedano e al finocchio che andranno tagliati più piccoli ed orizzontalmente in modo da spezzarne le fibre. A seconda dei gusti potete pelare a vivo il limone o lasciarlo con la buccia, darà una nota ancora più sgrumata e pungente al succo. Accendere l’estrattore ed inserire gli ingredienti avendo cura di alternare il sedano ed il finocchio con la mela ed il cetrioli. Mescolare bene il succo ottenuto e servire.

Buon appetito!


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Antonella Castagni Naturopata Imola
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Antonella Castagni

Infermiera e Naturopata a Imola.

334 15 90 949

antonella.castagni@gmail.com

Imola, Via San Pier Grisologo 26

Sito di Antonella Castagni, creato da Riviste & Co