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HAI MAI ASSAGGIATO LE ALGHE? CONOSCI LE LORO FANTASTICHE PROPRIETA NUTRITIVE?

March 29, 2018

 Nelle nostre tavole raramente compaiono le alghe benchè siano un' ottima fonte nutrizionale di proteine e sali minerali, quali calcio, ferro, iodio, manganese, zinco e potassio e vitamine (A, B1, B2, B3, B12),
Le alghe stimolano il metabolismo, abbassano il colesterolo e la pressione arteriosa.
Il contenuto variabile di iodio ne determina l’utilizzo e il dosaggio. 
Solitamente si trovano disidratate e per questo vanno ammollate in acqua e bollite riutilizzando l’acqua di cottura.


👉 Antonella Castagni 
Studio di Naturopatia
Imola, via San Pier Grisologo 26
334 1590949
VISITA IL NUOVO SITO: http://www.castagniantonella.com/

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Antonella Castagni Naturopata Imola
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Antonella Castagni

Infermiera e Naturopata a Imola.

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antonella.castagni@gmail.com

Imola, Via San Pier Grisologo 26

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